Paare, die gerne miteinander kuscheln, aber selten miteinander schlafen, haben nicht automatisch ein Beziehungsproblem. Womöglich liegt das sogenannte Panda-Syndrom vor. Inhalte im Überblick. Eric Hegmann ist Paartherapeut und Co-Gründer der Modern Love School, die Onlinekurse rund um das Thema Liebe anbietet. Im Interview erklärt er, welche Gründe es für das Panda-Syndrom gibt und wie Paare ihr Sexleben wieder auffrischen können. Bei dem Panda-Syndrom handelt es sich um einen Kunstbegriff. Auch wenn es vielleicht so klingt, steht die Bezeichnung nicht für eine Erkrankung. Vielmehr sagt der Begriff aus, dass in einer Beziehung die Leidenschaft zugunsten von Nähe und Kuscheln aufgegeben wird. Meistens passiert das schleichend und einvernehmlich. Allerdings gibt es keine Klassifikation, die festlegt, wann das Syndrom in jedem Fall vorliegt — Paartherapeuten und Paartherapeutinnen stellen also keine Diagnose anhand von Symptomen. Was bei Betroffenen allerdings auffällt, ist, dass die Sexaktivitäten deutlich nachlassen oder sogar ganz ausbleiben — das Kuscheln steht aber hoch im Kurs. Das Syndrom hat seinen Namen übrigens völlig zu Recht von den tierischen Vorbildern: Pandas paaren sich nur für eine sehr kurze Zeit im Jahr, allerdings kuscheln sie gerne. Es gibt viele verschiedene Gründe, warum ein Mensch kein sexuelles Verlangen mehr nach dem Partner oder der Partnerin verspürt. Wenn man kaum oder nicht mehr miteinander schläft und stattdessen lieber kuschelt, kann etwa eine biologische Komponente eine Rolle spielen. Etwa nach zwei bis drei Jahren Beziehung nimmt der Anteil an Erregungshormonen und Begeisterungshormonen ab. Einfach deshalb, weil Frauen und Männer die Beziehung nicht mehr als so neu und aufregend empfinden wie am Anfang — das ist völlig normal. Stattdessen übernehmen Bindungshormone wie Oxytocin die Führung. Die Produktion von Oxytocin wird beim Sex, aber auch beim Kuscheln angekurbelt. Durch das Hormon fühlen sich Menschen wohl und geborgen. Alle Paare sind früher oder später also mit einer veränderten hormonellen Zusammensetzung konfrontiert. Was sie daraus machen, ist aber unterschiedlich. Einige Paare entscheiden sich dafür, Kuscheln nun an die erste Stelle zu stellen, andere nutzen beispielsweise Sextoys, um ihr Sexleben aufzupeppen. Alle Menschen pflegen neben der Liebesbeziehung noch andere Beziehungen, zum Beispiel zu Freunden oder Freundinnen. Die emotionale Bindung kann dann nachlassen, wodurch eine Distanz entsteht. Paare müssen sich nun noch mehr engagieren, um diese Männer Die Nur Sex Wollen Psychologie zu überwinden und Sexualität zu initiieren. In einer Kurzzeitbeziehung gibt es in der Regel kein Panda-Syndrom. Hier kann eher unterschiedliches sexuelles Verlangen in der Beziehung vorliegen und womöglich einen Störfaktor ausmachen. Das Panda-Syndrom trifft also tatsächlich eher Langzeitpaare. Neben der Veränderung des Hormonverhältnisses gibt es bei den Betroffenen aber noch eine andere wichtige Beobachtung. Paare, die über eine lange Zeit intim miteinander sind, einigen sich — meist stillschweigend — auf den kleinsten gemeinsamen Nenner. Doch auch wenn beispielsweise die Missionarsstellung immer zum Orgasmus führt, empfinden Paare das immer gleiche Vorgehen in der Regel irgendwann als fade. Das Problem: Um Neues zu probieren, müssen sie ihre Komfortzone verlassen. Gerade Paaren, die viel Stress im Alltag haben, gelingt das oft nicht — sie empfinden die Neuausrichtung im Sexualleben als anstrengend und lassen es dann lieber ganz sein. Auch das ist bei vielen Langzeitpaaren der Grund, warum es zu der Männer Die Nur Sex Wollen Psychologie kommt. Bei dem klassischen Panda-Syndrom sind beide mit dem fehlenden oder stark heruntergefahrenen Sexualleben einverstanden und kuscheln lieber. Eine Gefährdung in Form einer Trennung wegen fehlender Sexualität ist also nicht wahrscheinlich. Eine Beziehung ohne Sex kann funktionieren, sofern beide diese Form der Intimität nicht vermissen. Allerdings kann sich das auch ganz schnell ändern. Zum Beispiel dann, wenn dem Partner oder der Partnerin ein Arbeitskollege oder eine Arbeitskollegin plötzlich positiv auffällt. Dann kann die schlummernde Libido erwachen und den Wunsch nach Sexualität verstärken. Geschlechtsverkehr stärkt die Bindung, dient der Kommunikation und gibt Bestätigung. Eric Hegmann Paartherapeut und Co-Gründer der Modern Love School. Da es keine festen Kriterien für das Panda-Syndrom gibt, kann das Phänomen sowohl auf Paare zutreffen, die gar keinen Sex mehr haben als auch auf jene, die beispielsweise einmal im Quartal intim sind.
Panda-Syndrom – nur kuscheln, nie Sex?
Wie Nähe sexuelle Lust steigert - Psychologie Heute Oder ist es. Männer glauben häufiger als Frauen an lebenslange. Doch bei Männern geht es oft um eine ganz große Vision vom Leben zu zweit – mit großem Gefühl. Warum ist das so? Irgendwie hab ich das gefühl, dass Menschen (meist Frauen) keine Sympathie für Männer haben, die nur Sex wollen. Partnerschaft: Er will nur Sex, sie träumt von Romantik? Von wegen - WELTFamilie organisieren Weihnachten mit Demenz: Tipps für ein schönes Fest. Warum gibt es an Weihnachten häufig Streit in der Familie? Gesellschaft Ist intersexuell das gleiche wie transgeschlechtlich? Die Sichtweise prägte der Beziehungsexperte Dr. Reizwäsche könne durchaus einen romantischen Abend beflügeln, so der amerikanische Paarforscher John Gottman.
Wie kommt es zu der „Flaute im Bett“?
Männer glauben häufiger als Frauen an lebenslange. In jeder vierten Beziehung geht eine Person fremd. Wie man tiefe Beziehungen führen kann, ohne exklusiv zu sein, erklärt Soziologin Andrea Newerla. Oder ist es. Doch bei Männern geht es oft um eine ganz große Vision vom Leben zu zweit – mit großem Gefühl. Irgendwie hab ich das gefühl, dass Menschen (meist Frauen) keine Sympathie für Männer haben, die nur Sex wollen. Sex zu wollen ist ein Zeichen für Männlichkeit Sie beschwerte sich nicht darüber, dass er nur an Sex dachte, sondern dass er „mich nicht so. Warum ist das so?Ich möchte Ihnen dabei nicht zu nahe treten. Stadt Luzern. Diese Paare haben gewiss kein Zuviel an harmonischer Zuneigung — obwohl doch diverse Ratgeber Gefühle der Verbundenheit geradezu zum Risikofaktor für ein erfülltes Liebesleben erklären. Sex über 40 In ihrer Beziehung war die Lust weg. Februar , Einige Menschen, die sexuell unzufrieden in ihrer Beziehung sind, nehmen eine Sexualtherapie in Anspruch, um die Gründe zu erforschen. Schambesetzte Neigungen bleiben weiterhin ein Geheimnis — es sei denn, der Partner teilt sie. Paare müssen sich nun noch mehr engagieren, um diese Distanz zu überwinden und Sexualität zu initiieren. Alle Menschen pflegen neben der Liebesbeziehung noch andere Beziehungen, zum Beispiel zu Freunden oder Freundinnen. Angelika Eck ermutigt Menschen, auszusprechen, was sie kaum zu denken wagen. Es kehrt Ruhe in die Beziehung ein. Die Forschung spricht von responsiveness und commitment. Service Die Newsletter von stern. Meistgelesen Sagen Sie mal. Weitere Antworten zeigen. Klingt blöd, is aber so Einige Frauen schalten ihre Sexualität geradezu ab, wenn es kriselt, berichtet die Psychologin. Sie stellte ihn zur Rede, es gab Streit. Was mache ich falsch? Hemmungslos lieben. Seit vier Jahren hätten sie keinen Sex mehr. Die Produktion von Oxytocin wird beim Sex, aber auch beim Kuscheln angekurbelt. Zudem können sich viele Sex ohne Liebe nicht vorstellen und denken solchen Männer fehlt ordentlich etwas zb Beziehungsfähigkeit, menschliche Gefühle usw. Warum gibt es an Weihnachten häufig Streit in der Familie? Magazine für Frauen und Männer geben beispielsweise Sextipps und Umfragen konfrontieren uns mit aktuellen Zahlen — so erfahren wir beispielsweise, wie häufig Menschen hierzulande in der Woche Geschlechtsverkehr haben. Er sieht Responsiveness und Commitment als wichtige Voraussetzung dafür, einander nah zu kommen. Viele haben seit Jahren keinen gemeinsamen Sex mehr. Irgendwie hab ich das gefühl, dass Menschen meist Frauen keine Sympathie für Männer haben, die nur Sex wollen. Dann kann die schlummernde Libido erwachen und den Wunsch nach Sexualität verstärken. Ich empfehle Ihnen deshalb als Erstes: Fragen Sie einen Mann, der sich für Sie interessiert, ob er eine feste Beziehung sucht. Frauen die einfach oft Sex brauchten. Klett-Cotta, Stuttgart achte Auflage. Genauso gibt es natürlich Männer, die auf der Suche nach einer Partnerin sind, sich aber noch nicht so schnell entscheiden können und deshalb rasch wieder wechseln. Geschlechtskrankheiten Safer Sex: Auf Festivals vor Geschlechtskrankheiten schützen Wer auf Festivals oder Partys Lust auf Intimitäten hat, sollte immer auf Safer Sex setzen.
