Was passiert, wenn Du an Sex denkst? Und insbesondere an Sex mit Deinem Partner? Geht Dein Herz auf? Erinnerst Du Dich an all die wundervollen gemeinsamen Momente in den letzten Wochen? Klopft Dein Herz voller Vorfreude auf die nächste Begegnung? Oder spürst Du wie Dein Körper Sex Ist Mir Zu Anstrengend anspannt und eng wird? Fängt Dein Kopf direkt an, nach möglichen Ausreden zu suchen, um diese meist sehr frustrierende Erfahrung zu vermeiden? Merkst Du, dass sich die gemeinsame Sexualität für Dich eher wie Pflichterfüllung anfühlt oder wie ein weiteres To Do, auf der ohnehin schon viel zu langen Liste? Wenn Du Dich eher in der zweiten Kategorie wiederfindest, bist Du nicht allein. Viele Paare kommen zu uns, weil Sex für sie über die Jahre zu einem Thema geworden ist, dass mit Frust, Schwere oder Langeweile verbunden ist… … oder aus ähnlichen Gründen einfach nicht mehr stattfindet. Und was können wir dagegen tun, wenn es uns genauso geht? Beziehungsweise: Was können wir tun, damit es uns NICHT bald genauso geht? Wie so oft im Leben, gibt es auch hier leider nicht die EINE Antwort, die auf alle zutrifft. Letzten Endes gilt es Eure persönliche Situation etwas genauer anzuschauen, um den wahren Grund zu finden und daraufhin an den richtigen Stellschrauben zu drehen. Aber es gibt durchaus immer wieder ähnliche Muster und Gründe, die auf sehr viele Paare zutreffen. Wir Menschen sind eigentlich relativ einfach gestrickt. Wenn sich etwas gut anfühlt, wollen wir mehr davon und die Erfahrung möglichst schnell wiederholen. Wenn sich etwas nicht gut anfühlt, sorgt unser Unterbewusstsein dafür, dass wir die Erfahrung in der Zukunft tunlichst vermeiden. Und das trifft natürlich auch auf das Liebesspiel zu. Wenn die Erfahrung mit dem Partner im Bett aufregend, leidenschaftlich, liebevoll, verbindend oder — in welcher Form auch immer — für Dich erfüllend war, wirst Du wahrscheinlich bald wieder Vorfreude, Lust und Verlangen empfinden und versuchen so bald wie möglich wieder zusammen zu kommen. Aber wenn Du die gemeinsame Sex Ist Mir Zu Anstrengend als anstrengend, frustrierend, oder langweilig erlebst, ist es eigentlich klar, dass die Bereitschaft mit der Zeit immer weiter abnimmt, diese Erfahrung zu wiederholen. Wenn das bei Dir der Fall ist, lohnt es sich einmal genauer hinzuschauen. Warum erlebe ich Sex eigentlich als so anstrengend? Hab ich das Gefühl performen zu müssen? Setze ich mich selbst unter Druck irgendwelche Erwartungen erfüllen zu wollen siehe nächster Punkt? Oder ist unser Liebesspiel einfach immer mit viel Aktivität verbunden und somit für mich körperlich anstrengend, wenn ich abends müde und erschöpft bin? Oder warum fühlt sich das Liebemachen oft langweilig und eintönig an? Wiederholen wir meistens das gleiche Standardrepertoire? Fehlt mir die Inspiration oder der Mut, um Neues auszuprobieren? Oder ist mein Partner weniger experimentierfreudig als ich? Egal was Deine Antwort auf die Fragen ist, wahrscheinlich liegt die Lösung darin, mal andere Formen des Liebesspiels zu erforschen. Wie können wir Verbindung und Intimität schaffen, auch wenn wir beide abends müde sind? Wie können wir wieder mehr Aufregung und Abwechslung in unser Liebesleben bringen? Tantra bietet da beispielsweise viele Übungen und Praktiken, um das eigene Spektrum zu erweitern und Neues zu erforschen. Ein weiterer Grund, warum Sex vielleicht ebenfalls negative Gefühle auslösen kann und daher vermieden wird, ist das eigene Kopfkino und der damit verbundene Erwartungsdruck. Wenn Du das Gefühl hast, dass das auf Dich zutreffen könnte, würde ich Dich mal einladen, Dir zwei Listen zu machen.
Viel zu anstrengend
Umfrage: Täglicher Sex ist 94 Prozent „viel zu anstrengend“ | Leben & Wissen | sex-kontakte-nutten.online Aber trotzdem macht er Spaß und man kann ihn. ich hatte jetzt meine ersten Male und habe unterschätzt wie körperlich anstrengend Sex ist. Für mich fühlt sich das nach einer gewissen Zeit so. Manchmal ist mir Sex zu anstrengend - im Sommer oder wenn man vollgefressen ist beispielsweise. Findet ihr Sex zu anstrengend? (Sexualität)Beziehungsweise: Was können wir tun, damit es uns NICHT bald genauso geht? Benutzer 41 Beiträge füllen Bücher. Anmelden Registrieren. Stress an sich ist ja erstmal nicht weiter schlimm. Wenn Du Dich eher in der zweiten Kategorie wiederfindest, bist Du nicht allein. Mir reicht es auch, meiner Freundin einfach nahe zu sein.
9 Antworten
Aber trotzdem macht er Spaß und man kann ihn. Manche Paare tun es den Pandas gleich: Die Sex-Müdigkeit überwiegt im Alltag und die Leidenschaft verschwindet. Eine neue Studie belegt. ich hatte jetzt meine ersten Male und habe unterschätzt wie körperlich anstrengend Sex ist. Für mich fühlt sich das nach einer gewissen Zeit so. sex-kontakte-nutten.online › Liebe. Manchmal ist mir Sex zu anstrengend - im Sommer oder wenn man vollgefressen ist beispielsweise.Hab ich das Gefühl performen zu müssen? Oder ausgiebigere Sexspiele aufs Wochenende verlegt, wenn der Arbeitsstress abgefallen ist und bisschen Ruhe in Kopf und Körper einkehrt? Lege Dich auf den Rücken, dann setzt sie sich auf Dein bestes Stück. Hat er vielleicht irgendeine besondere Vorliebe, ohne die es ihm schwerer fällt? Was unser Reporter über das Panda-Syndrom noch erfahren konnte, erfahren Sie im Video. Benutzer Verbringt hier viel Zeit. Dementsprechend vögeln wir jeden Tag. Welche Muster werden aktiv, wenn ihr voneinander genervt oder getriggert seid? Benutzer Gast. Pandabären sind bekanntlich müde und auch faul - sogar zu faul, um sich fortzupflanzen! Benutzer Team-Alumni. Sie stört das zwar nicht, sie macht sich aber Sorgen, wie ihr Partner damit umgehen wird. Sex in festen Beziehungen - Grund 1: Sex wird als anstrengend oder langweilig erlebt. Benutzer 37 Sehr bekannt hier. Das ich dabei KEINEN Orgasmus bekomme ist mir zwar nicht so wichtig - aber ich denke nicht, dass man ihm seinen "nehmen" sollte? Klar ist da am Ende des Tages oft keine Energie mehr übrig für Partnerschaft und Intimität. Die frage ist natürlich, ob dein Freund dann überhaupt kommen kann Und was können wir dagegen tun, wenn es uns genauso geht? Antworten, die auch für andere LeserInnen von Interesse sein könnten, werden in dieser Rubrik veröffentlicht. Durch Tantra kannst Du nicht nur die Verbindung zu Dir selbst und Deinem Körper vertiefen, sondern auch die Verbundenheit zu Deinem Partner, um Euch eine Beziehung zu kreieren, die auf Liebe und Verständnis basiert. Oder ziehst Du Dich emotional zurück, wirst kalt, abweisend und beschränkst die Kommunikation auf das Nötigste? Doch viele Paare machen den Fehler, die Sache totzuschweigen. Dann poppt ihr einfach, so lange wie ihr Lust habt und hört dann einfach auf? Off-Topic: Red nicht von uns - das stimmt nämlich nich mir würd das wohl was geben. Egal was Deine Antwort auf die Fragen ist, wahrscheinlich liegt die Lösung darin, mal andere Formen des Liebesspiels zu erforschen.
