One-Night-Stands können schön sein, aber man kann sich danach auch ganz schön schlecht fühlen. Was kann man dagegen tun und wann sollte man vielleicht grundsätzlich besser die Finger von casual sex lassen? Es gibt Leute, die finden, eine der feinsten Sachen. Auch als One-Night-Stand einen Menschen reizvoll finden, Gegenseitigkeit spüren, sich umkreisen und merken, dass da was geht. Noch ein paar Stunden vielleicht, dann begegnet man sich nackt. Und gibt sich stöhnend all dem hin, was einem so mit Körpern einfällt. Man fühlt sich begehrt und befriedigt. Und zieht von dannen. Und damit ist gar nicht der Sex selber gemeint. Sondern alles Post-Koitale. Alles, was sich an waghalsigen Hoffnungen und an pochenden Sehnsüchten so denken lässt, nachdem man mit einem Menschen intim war. Die Gefühle, die erst unmerklich, aber dann doch spürbar hochkriechen können. Dann war er einfach nur Sex mit Enttäuschung. Und Enttäuschungen tun nun mal dann besonders weh, wenn man sich vorher, hier ganz sprichwörtlich, nackt gemacht hat. Sich geöffnet hat, vertraut, alles gezeigt. Und dann wird man nicht gewollt. Es gibt genug Menschen, die glauben, das könne man ganz grundsätzlich über casual sex sagen. One-Night-Stands seien das Fast Food des Sex. Schnelle Bedürfnisbefriedigung, Nährwert gegen Null, schlechtes Gewissen vorprogrammiert. Beim Sex entstünden nun mal Gefühle, und weil man die nicht steuern könne, solle man es besser lassen oder mit dem bitteren Nachgeschmack zurechtkommen. Aber ist das wirklich so? Und zu glauben, dass bei denen einfach nur ein kollektiv falsches Bewusstsein vorherrscht, kann man zwar machen, aber dann drängt sich doch zumindest der Verdacht auf, dass man selber vielleicht eines hat. Torsten Sannwald, Coach und Paartherapeut aus Nach Sex Schlecht Fühlensieht das pragmatisch: "Wenn jemand keine Bindung will, ist nichts dagegen zu sagen. Es gibt kein richtig oder falsch. Es ist eine persönliche Entscheidung. Sex ist ein Moment, der auf körperlicher Eben das höchste Grad an Nähe darstellt. Manche können das trennen, andere nicht. One-Night-Stands werden dann zum Problem, wenn die Gefühlswaage ausschlägt und ins Ungleichgewicht gerät. Wichtig sei also, so Sannwald, die Spielregeln des One-Night-Stands zu beachten. Kennt man ja aus anderen Bereichen des Lebens. Und dennoch: Erwartungen sind zum Teil so geschmeidig, dass wir sie gar nicht bemerken. Erst dann, wenn es weh tut. So gibt es Leute, die sind schon fröhlich pfeifend und ohne den Hauch eines Koitus-Katers von einem One-Night-Stand gekommen und dachten, das sei nun jedes Mal so. Kann passieren. Wenn es also so weit kommt, dass es weh tut, was kann man da tun? Man sollte sich selbst beobachten. Jetzt ist es passiert, aber wie fühle ich mich nun dabei? Was denke ich? Was will ich eigentlich? Nach Sex Schlecht Fühlen wer nach Innigkeit und Zuneigung sucht, der wird vom Sex allein nicht befriedigt werden.
PCD: Wenn Sex einen Menschen traurig macht
Postkoitale Müdigkeit – Wikipedia Sie tritt nicht nur nach dem Koitus ein, sondern auch bei jeder. Fast die Hälfte aller jungen Frauen hat das schon mal erlebt: eine scheinbar grundlose Traurigkeit nach dem Sex. Aber was steckt dahinter? Unter postkoitale Müdigkeit versteht man die eintretende Müdigkeit nach einem Orgasmus. PCD: Wenn Sex einen Menschen traurig macht | GQ GermanyUnd auch so manche Frau soll unter dem postkoitalen Seelentief leiden. Beispiele wären, dass man bei jedem Sexualakt einen Orgasmus haben muss, oder dass der gleichzeitige Orgasmus das Können des Liebhabers definiert. Da Adrenalin und Noradrenalin eine Schlüsselrolle bei der zentralen Regelung des Niveaus von Wachheit haben, ist hier ein Abfall Männer ein Indikator von relativer Müdigkeit und ein Anstieg Frauen ein Indikator von erhöhter Wachheit. Maz, eine jährige Studentin, erzählt, dass auch sie oft negative Gefühle in Bezug auf Sex hat. Bei der Befragung der Studentinnen kam heraus, dass viele der Probandinnen in ihrer Vergangenheit missbraucht worden waren. Bei Männern ist die Harnröhre zur Blase länger, deshalb sind sie hier nicht so gefährdet beziehungsweise können auch Bakterien weitergegeben werden, ohne selbst Symptome zu bemerken.
Gar nicht so selten
Sie tritt nicht nur nach dem Koitus ein, sondern auch bei jeder. Forscher aus Australien und der Schweiz haben untersucht, warum sich bei Frauen nach dem Sex ein offenbar grundloses ein Gefühl von Gereiztheit. Was kann man dagegen tun und wann sollte man. Fast die Hälfte aller jungen Frauen hat das schon mal erlebt: eine scheinbar grundlose Traurigkeit nach dem Sex. Aber was steckt dahinter? Unter postkoitale Müdigkeit versteht man die eintretende Müdigkeit nach einem Orgasmus. One-Night-Stands können schön sein, aber man kann sich danach auch ganz schön schlecht fühlen.Manchmal reagiert die Psyche oder der Körper in für uns selbst nicht nachvollziehbarer Weise. Achten Sie darauf, dass der Arzt oder die Ärztin Ihres Vertrauens sich auch auf Sie und Ihre Bedürfnisse einlassen kann. Die Gefühle, die erst unmerklich, aber dann doch spürbar hochkriechen können. Fast die Hälfte der jungen Frauen hat einen postkoitalen Blues schon erlebt. Generell beobachte ich aber einen positiven Effekt der Berichterstattung, da die Medien aufklären. Nein, machen Sie sich nicht verrückt. Meine Beziehung zu Sex ist schon mein ganzes Leben lang seltsam gewesen. Das sind einige jener Gründe, mit denen ich immer wieder in der Beratung zu tun habe. Bei leichten Depressionen erst mal auf Antidepressiva verzichten. Ganz egal, zu welcher Jahreszeit: Die Begleiterscheinungen der Periode sind nervig und frustrierend. Es gibt kein richtig oder falsch. Nachrichten Was jedem Menschen helfen kann, ist, mit einer Person des Vertrauens, manchmal auch im ersten Schritt mit dem:der Partner:innen, über die Herausforderungen und Gründe jedweder Art von Unwohlsein, Schmerzen oder Traurigkeit, Frust, unerfüllten Sehnsüchten und Erwartungen zu sprechen und sich im nächsten Schritt passende fachliche Unterstützung zu holen. Ich fragte mich, ob ich vielleicht zu viel von meinen Partner:innen erwartete. Signerski-Krieger : Wenn der Patient darunter leidet! Links hinzufügen. Weblinks [ Bearbeiten Quelltext bearbeiten ]. Ersten Studien zufolge wurde angenommen, dass Frauen nach dem Sex erschöpft seien. Weiters behält sich die STANDARD Verlagsgesellschaft m. Alles, was sich an waghalsigen Hoffnungen und an pochenden Sehnsüchten so denken lässt, nachdem man mit einem Menschen intim war. Zu bitten, dass rasch Gras über die Sache wachsen möge, nützt leider meist nicht, sondern lässt oft das Unwohlsein wachsen. Sex Med ; 3: Ansichten Lesen Bearbeiten Quelltext bearbeiten Versionsgeschichte. Es gibt unzählige sexuelle Mythen, ja auch echte Märchen, die uns im Weg liegen können, denn den "perfekten Sex" gibt es nicht. Sei es, dass die eigenen Bedürfnisse in der aktuellen Situation nicht gewahrt wurden, ob von einem selbst oder von Partner:innen. Diese Handgepäck Koffer sind der perfekte On-Bord-Reisebegleiter. Aber ist das wirklich so? Wie ist das Phänomen einzuschätzen? Benutzer:innen können diesfalls keine Ansprüche stellen. Ob psychisch oder physisch, manchmal geht's einem nach dem Sex nicht richtig gut. Beim Sex entstünden nun mal Gefühle, und weil man die nicht steuern könne, solle man es besser lassen oder mit dem bitteren Nachgeschmack zurechtkommen. Psychische Gründe gibt es vielfältige. An der Stelle möchte ich auch explizit darauf hinweisen, dass Untersuchungen bei Gynäkolog:innen nicht schmerzhaft sein sollen, wenn sie fachgerecht durchgeführt werden. Denn wer nach Innigkeit und Zuneigung sucht, der wird vom Sex allein nicht befriedigt werden. Und damit ist gar nicht der Sex selber gemeint.
